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Una guía terapéutica y espiritual para liberar el estrés, reconectar contigo misma y sanar a través de la respiración.
📖 Ebook completo con prácticas, teoría y ejercicios.
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💌 Ideal para mujeres que viven con ansiedad, trauma o desconexión interna.
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Contiene trucos innovadores para agilizar tu flujo de trabajo, optimizar tu tiempo y desplegar todo tu potencial
¿Qué hay adentro?
Gestión efectiva del tiempo
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Estrategias para reducir el estrés
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Optimización del flujo de trabajo
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¡El único ebook de respiración que necesitarás!
¿Qué recibirás?
Más de 50 páginas de conocimiento destilado de más de 30 años de experiencia capturada de algunos de los profesionales más exitosos de la industria. Desde conquistar la procrastinación hasta dominar el arte de la priorización, este eboook te proporciona las herramientas que necesitas para desafiar el acelerado mundo de hoy.
Bonos:
¡Un checklist comprobado de productividad para ayudarte a alcanzar lo que sea!
Capítulos extra que te ayudarán a ser más productivo:
Precio regular:
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¡Oferta especial solo está disponible en esta página!
Capítulos del libro
Capítulo 1: Dominar la gestión el tiempo
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Capítulo 2: Organizando tu flujo de trabajo
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Capítulo 3: Establecer objetivos
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Capítulo 4: Crear un sistema
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Capítulo 5: superar la procrastinación
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Capítulo 6: Cultivando el enfoque
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Conoce a la autora y guía
Iria Marina
Psicoterapeuta Somática
Iria se especializa en trauma, autoestima y confianza, utilizando técnicas como la respiración para una transformación profunda y duradera. Ha trabajado y estudiado con algunos de los psicólogos, sanadores y psiquiatras más reconocidos del mundo y ahora está lista para traer toda esta experiencia al mundo hispanohablante.
Su enfoque combina ciencia y espiritualidad para ayudarte a:
Liberar bloqueos emocionales y traumas almacenados en el cuerpo.
Reprogramar tu subconsciente y fortalecer tu autoestima.
Reconectar contigo mismo y con tu poder interior.
Después de transformar su propia vida tras superar abuso sexual y enfermedades físicas causadas por dolor emocional no procesado, Iria guía con empatía y profundidad a quienes buscan una verdadera sanación desde el interior.
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PERSONAS TRANSFORMADAS
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Con amor y compromiso lograrás esto y mucho más...
Liberación emocional y física.
Mayor claridad mental y energía.
Regulación del sistema nervioso.
Disolver trauma, estrés y ansiedad.
Conexión profunda contigo misma y los demás.
Herramientas para sostenerte en tu día a día.
Visualízate habiendo soltado esas emociones antiguas.
Imagina cómo se siente vivir sin la carga del pasado, sin ansiedad, sin creencias que te limitan. Imagínate libre, en calma, y sintiéndote segura en tu cuerpo.
¿Cómo cambiaría tu vida si pudieras vivir desde ese lugar?
Así les está cambiando la vida a ellas...
El Momento es Ahora
NO SIGAS BUSCANDO FUERA. TODO LO QUE NECESITAS YA ESTÁ EN TU INTERIOR.
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